FISAF: Kurz Zdravá záda & Zdravé chodidlo - Praha

20.08.2022 Praha 5

Jak souvisí stav našich zad s chodidly? Více, než byste si dokázali představit. Proč tomu tak je, jak zaktivovat chodidlo a jak se zbavit bolestí zad, se naučíte na online workshopu, který pořádá 20. srpna Škola fitness profesionálů FISAF.cz, která vás navíc vybaví všemi potřebnými pomůckami!

Adresa a kontaktní informace

Adresa:: ČESKÝ SVAZ AEROBIKU A FITNESS FISAF.cz
Oblast: Praha
Kraj: Praha
Okres: Praha
Obec: Praha

Web: http://www.fisaf.cz
Facebook: https://www.facebook.com/fisafprofi/
Telefon: +420 77 7 6 68 213
E-mail: jana.hubacova@fisaf.cz

Fotogalerie k článku

Zdravá chodidla, to je část online workshopu Školy fitness profesionálů FISAF.cz, ve které se se zkušenou lektorkou Terezou Semrádovou zaměříte na problémy chodidel a zdravotní potíže způsobené jejich špatným nastavením a stavem. Hlavní důraz bude kladen na příčně/podélnou klenbu, plochou nohu, Hallux Valgus a další problémy související s chodidlem. Ve druhé části workshopu nazvané Zdravá záda se zaměříte na problémy s vadným držením páteře a bolesti zad. Nahlédnete do různých způsobů fyzioterapie, které vám mohou pomoci od problémů. A vše si hned vyzkoušíte v praxi pomocí praktických cviků s pomůckami nachystanými v tzv. Workshop bagu, jímž vás pořadatelé kurzu před jeho začátkem vybaví, a kde najdete pomůcky, jako jsou hopík gumový míček, tape a posilovací guma MoVeS Band.

Pořadatel: Škola fitness profesionálů FISAF.cz

Termín: 20. 8. 2022

Místo: Praha
Více informací: www.fisaf.cz a zde

Líbí se vám tento článek a rádi byste, aby se v rubrice Kalendář akcí zobrazoval mezi prvními?

Pošlete SMS zprávu ve tvaru ATLASCESKA 130555 na telefonní číslo 9033350 a článek tak nikdo nepřehlédne!

Cena SMS zprávy je 50 Kč včetně DPH. Službu technicky zajišťuje Airtoy a.s. Reklamace plateb na reklamace@airtoy.cz nebo lince 602 777 555, 9 - 17 hodin, Po-Pá, www.platmobilem.cz. Kontakt na provozovatele: redakce@atlasceska.cz