Statistika našeho portálu

  • 98 916 Akcí v kalendáři
  • 5 393 Ubytovacích zařízení
  • 24 208 Míst a památek

Monkey´s Gym zve na cvičení pro těhotné - Praha

01.10.2021 - 31.12.2021 Praha

Jste nastávající maminka? Chcete se udržet v kondici a připravit se na porod i krásné období po něm? Pak právě pro vás pořádají v Monkey´s Gym nové cvičení pro těhotné. V průběhu 10 lekcí si příjemně zacvičíte a protáhnete si celé tělo. Lekce jsou navíc zaměřené na praktické cviky a rady, které uvítá každá nastávající maminka v průběhu těhotenství, při porodu i po něm.

Adresa a kontaktní informace

Adresa:
Baby Club Juklík
Oblast
Praha
Kraj
Praha
Okres
Praha
Obec
Praha

Fotogalerie k článku

Cvičení pro těhotné startuje od října na pobočce Monkey´s Gym v Baby Clubu Juklík na Praze 5. Celkem 10 padesátiminutových lekcí se bude konat každou středu od 18:10 hodin a provede vás jimi zkušená a oblíbená lektorka Marta Svatošová.

"Cílenými cviky předejdeme bolestem těla, posílíme si potřebné partie a zmírníme důsledky fyziologických změn probíhajících v tomto období. Navíc se během lekcí příjemně uvolníme, naučíme se dýchat a zrelaxujeme mysl. Cvičení je koncipováno tak, abychom vždy procvičily ty nejdůležitější partie. V každé lekci se budeme postupně věnovat oblastem, které si v těhotenství zaslouží zvýšenou pozornost – jako je například pánevní dno, prevence oteklých nohou, bolesti zad související s rostoucím bříškem nebo správná technika dýchání," říká Marta Svatošová s tím, že kurz respektuje všechna pravidla pohybu těhotných a je vhodný pro těhulky v každém období, které nemají zdravotní omezení.

 

Více informací: www.monkeysgym.cz nebo tel.: 775 161 611

Přihlášky na cvičení: info@monkeysgym.cz

Termín: říjen–prosinec 2021

Kde: Monkey´s Gym Juklík, U Jezera 34, Praha 5

Další akce v okolí

Akční Vyšehrad - Praha

04.12.2022 - 04.12.2022
Vyšehrad

„Něco málo vyplníte, dobře se zabavíte a všechny oslníte, co nového víte!“.

Adventní tvoření - Praha

04.12.2022 - 04.12.2022
Kavárna InKafe…

Zveme vás do kavárny InKafe na vánoční tvoření pro děti i dospělé. Budeme vyrábět adventní věnce, svícny na stoly a…

Psychopat je také člověk? - Praha

05.12.2022 - 05.12.2022
Vodičkova 41, Praha

Přednáška, Jak poznat psychopata? Dá se s ním žít či pracovat?

Benefiční akce pop-upu Dobrokousky …

10.12.2022 - 10.12.2022
Dobrokousky: Pop-up na…

Akce benefičního pop-upu Dobrokousky, která pojí dohromady síť dobročinných obchodů Sue Ryder, agenturu udržitelných…

Související kategorie

« zpět na seznam položek

Sdílet

Na Atlase Česka dále najdete