Statistika našeho portálu

  • 94 400 Akcí v kalendáři
  • 5 384 Ubytovacích zařízení
  • 24 187 Míst a památek

Online: Tah a bolesti/ zranění zad - celá ČR

18.10.2020 Praha

Současné složité podmínky v rámci pandemi Covid-19 mě přivedla na nápad udělat sérii kvalitních online živých kurzů, které mohou skvěle nejen jak doplňovat stávající kurzy, tak je dokonce naopak velmi informačně překonat v rámci svého specializovaného zaměření.

Adresa a kontaktní informace

Prvním tímto online kurzem je kurz zaměřený na komplexní rozbor tahu a bolestí/ zranění zad a to ze všech možných úhlů. I když jsem sám toto ani nečekal, kurz má nakonec kolem 70 slidů a zahrnuje mnoho odpovědí na mnoho otázek jak z hlediska mé dlouhodobé praxe, tak vědecky podložených faktů.

Co všechno se v tomto kurzu dozvíte?
- Co je bolest a jaké faktory mohou vést k bolesti zad?
- Je mrtvý tah a tah celkově jako vzor nebezpečný pro Vaše záda?
- Je flexe při mrtvém tahu a celkovém zvedu předmětů nebezpečná?
- Co při tahu může vést k bolesti a co byste měli posuzovat a jak?
- Co jako první byste měli prověřit při bolesti u tahu či jiných vzorech?
- Zakladní principy diagnostiky
- Základní screening pohybu a posouzení pohybu a provokace bolesti.
- Mohu dělat tah se zátěží, když mám bolesti či výhřez meziobratlové ploténky? A co jiné problémy se zády?
- Jak postupovat s bolestmi zad u cvičení?
- Analýza techniky a biomechaniky tahu
- Antropometrie a nastavení pro tah / Individuální rozdíly pro individuální nastavení
- Co bychom měli testovat a co je zbytečné?
- Doplňkové a pomocné cviky – kdy, pro koho co a jak a proč
- Jak postupovat v rehabilitaci zad a návratu k tahu
- A mnoho dalšího

Celý kurz bude živý a budete se moct na vše ptát. Součástí všeho bude I samotná prezentace kurzu. Tedy z pohodlí Vašeho domova získáte mnoho informací.
Kdy: 18.10.2020
Čas: 10:00 - 14:00
Lektor: Martin Snášel
Zvýhodněná cena: 1800kč ( Příhláška do 11.10.2020)
Plná cena: 2400kč
Přihlášky: info@coretraining.cz

Den před kurzem dostanete přistupová hesla, kterými se dostanete do živého vstupu.

Další akce v okolí

Online diskuze: Vše co jste kdy cht…

20.10.2020 - 20.10.2020
Praha

Diskuzní večer večer. Přijďte s otázkou.

Online workshop: Základy programová…

21.10.2020 - 21.10.2020
Praha

Připoj se k našemu večernímu workshopu, který bude probíhat online ve středu 21. října od 18 hodin.

Online: Rostlinná strava – ano či n…

07.11.2020 - 07.11.2020
Praha

Veganství či rostlinná strava je velmi kontroverzní téma. Existují zdroje, které tento způsob stravování chválí, na…

Online: 6. ročník konference Autism…

15.11.2020 - 16.11.2020
Praha

V pořadí již šestá konference pořádaná Národním ústavem pro autismus, z.ú., která se věnuje tématům související s…

Související kategorie

« zpět na seznam položek

Sdílet

Karanténa s Atlasem Česka

Prohlédněte si aktuální nabídku online akcí, které je možné v období celostátní karantény kvůli Koronaviru sledovat zdarma z pohodlí vašeho domova.

Více Kalendáři akcí v rubrice Online.

Kategorie

úterý 20. říjen

Dnes má svátek Vendelín

Aktuálně z Atlasu Česka

Předpověď počasí pro ČR

Počasí v České republice dnes
Počasí v České republice zítra
Počasí v České republice pozítří
Počasí v České republice popozítří

Na Atlase Česka dále najdete