Statistika našeho portálu

  • 96 734 Akcí v kalendáři
  • 5 389 Ubytovacích zařízení
  • 24 198 Míst a památek

Fisaf zve na kurz Zdravá záda & Zdravé chodidlo - Praha

14.01.2022 - 12.03.2022 Praha

Jak souvisí stav našich zad s chodidlem? Více, než byste si dokázali představit. Proč tomu tak je, jak zaktivovat chodidlo a jak se zbavit bolestí zad, vám na svém workshopu, který pořádá Škola fitness profesionálů FISAF.cz, vysvětlí zkušená lektorka Tereza Semrádová. Kurz můžete absolvovat 14. ledna 2022 online nebo 12. března 2022 prezenční formou.

Adresa a kontaktní informace

Adresa:
Škola fitness profesionálů FISAF.cz
Oblast
Praha
Kraj
Praha
Okres
Praha
Obec
Praha

Fotogalerie k článku

Zdravá chodidla, to je část workshopu Školy fitness profesionálů FISAF.cz, ve které se s odbornicí zaměříte na problémy chodidel a zdravotní potíže způsobené jejich špatným nastavením a stavem. Hlavní důraz bude kladen na příčně/podélnou klenbu, plochou nohu, Hallux Valgus a další problémy vycházející a související s chodidlem. A vše si hned vyzkoušíte v praxi pomocí praktických cviků s ježky, overbally, thera-bandy a dalšími pomůckami. Ve druhé části workshopu, nazvané Zdravá záda, se zaměříte na problémy s vadným držením páteře a bolesti zad. Nahlédnete do různých způsobů fyzioterapie, které vám mohou pomoci od problémů. A opět si také hezky zacvičíte a vyzkoušíte si pomůcky, jako jsou thera-bandy, pružná lana a další.

Pořadatel: Škola fitness profesionálů FISAF.cz

Termín: 14. leden – online, 12. březen – prezenční forma

Místo: Praha
Více informací najdete zde: https://fisaf.cz/skolafitnessprofesionalu/nabidka-kurzu/zdrava-zada-zdrave-chodidlo/

Další akce v okolí

Vernisáž výstavy Díra ve stázi / Bl…

20.01.2022 - 20.01.2022
Pragovka Gallery Entry,…

Pragovka Gallery a The White Room Vás srdečně zvou na první letošní vernisáž, která proběhne ve čtvrtek 20. 1. 2022 od…

Monkey´s Gym pořádá odpoledne plné …

27.02.2022 - 27.02.2022
Monkey´s Gym

Oblíbená diskotéka s opičkou Lolou čeká na děti 27. 2. 2022 v profesionálních dětských tělocvičnách Monkey´s Gym v…

Noční koloběžkování 2022 - Praha

07.05.2022 - 08.05.2022
Areál InterKempu Kotva…

V Praze to společně rozjedeme s dětmi na stezce plné světelných úkolů, s milovníky noční romantiky podél Vltavy, ale i…

Barvám Neutečeš Praha - Praha

04.06.2022 - 04.06.2022
Centrální park Prahy 13

Fenomenální barevná show Barvám Neutečeš a její 8. ročník je tu! Zažij nejbarevnější běh svého života :)

Související kategorie

« zpět na seznam položek

Sdílet

Kategorie

pondělí 17. leden

Dnes má svátek Drahoslav

Aktuálně z Atlasu Česka

Předpověď počasí pro ČR

Počasí v České republice dnes
Počasí v České republice zítra
Počasí v České republice pozítří
Počasí v České republice popozítří

Na Atlase Česka dále najdete