Statistika našeho portálu

  • 95 701 Akcí v kalendáři
  • 5 389 Ubytovacích zařízení
  • 24 197 Míst a památek

Jak jít brzo spát - Webinář

29.04.2021 Praha

Odhalte skrytý potenciál spánku v naučné online přednášce neurogenetika a biologa Tomáše Eichlera!

Adresa a kontaktní informace

Fotogalerie k článku

Chodíte spát pozdě a potom jste celý den neproduktivní? Trápí vás únava, tedy až do momentu, kdy si lehnete spát? Mají vaše kruhy pod očima vlastní kruhy pod očima?
Ať už jste noční sovy, ranní ptáčata nebo versatilní kolibříci, spánek patří k nejdůležitějším aspektům našeho života a jeho nedostatek má devastační následky pro náš organismus. Tento fenomén je však tak málo prozkoumaný, že většina z nás ani netuší, jak tráví třetinu svého života. Proč vlastně spíme? Co se ve spánku děje s naším tělem? A co se děje s naším mozkem? Co jsou to chronotypy a jak vnímají spánek naše biologické hodiny? Je kvalitní spánek superschopností vyvolených, nebo se k němu může dopracovat každý? Odhalte skrytý potenciál spánku v naučné online přednášce neurogenetika a biologa Tomáše Eichlera! Ten nám poskytne vědecký pohled na problematiku spánku, nabídne odborné tipy, jak v noci utišit aktivní mysl a ilustruje funkce spánku na svém jedinečném výzkumu, jímž vyvrátil i tvrzení Harvardovy univerzity. 
 
Tomáš Eichler
je neurogenetik působící ve vídeňském Biocentru. Vystudoval biologii a genetiku na Univerzitě Komenského v Bratislavě. Ve své praxi zkoumá mozek, spánek a bdění genetickými metodami. Své objevy mechanismů spánku a probouzení se zkoumané na spících červech publikoval v prestižním vědeckém časopisu Science Magazine. Popularizuje vědu v médiích, kde se snaží zjednodušovat komplikované a informovat veřejnost, jak prosperovat z vědeckého výzkumu. V rámci přednáškové činnosti učí lidi myslet vědeckými metodami, meditaci a jasnou komunikaci jako soubor mentálních bojových umění a mentálního ticha pro zdravou produktivitu. Získal prestižní mezinárodní ocenění. Boehringer Ingelheim Fonds PhD fellowship, KLI writing-up fellowship a cenu vídeňského Biocentra za vědu a umění.
 

Start: 18:00 hod.

Další akce v okolí

Online: Radkin Honzák - celá ČR

29.07.2021 - 29.07.2021
Praha

Poznejte vnitřní svět psychopatů v zajímavé online přednášce známého psychiatra Radkina Honzáka!

Online: Jiří Halda - Emocionální zr…

18.08.2021 - 18.08.2021
Praha

Zjistěte, jak při výchově skloubit zdravý fyzický a emoční růst dětí, v online přednášce známého lektora, Jiřího Haldy!

Pražské folklorní dny - Praha

22.07.2021 - 25.07.2021
Praha

15. ročník tradičního folklorního festivalu, který je největší lidovou taneční akcí ve střední Evropě.

SUPRO FAMILY DAY - Praha

25.07.2021 - 25.07.2021
Praha

Zveme Vás na SUPRO FAMILY DAY - den plný zábavy pro celou rodinu. Užijete si spoustu paddleboardingových aktivit a…

Související kategorie

« zpět na seznam položek

Sdílet

Kategorie

neděle 25. červenec

Dnes má svátek Jakub

Aktuálně z Atlasu Česka

Předpověď počasí pro ČR

Počasí v České republice dnes
Počasí v České republice zítra
Počasí v České republice pozítří
Počasí v České republice popozítří

Na Atlase Česka dále najdete