Psychologie návyků 2024 - Pardubice

24.01.2024 Pardubice

Každý si někdy říkáme, co vše bychom chtěli změnit, ale nemáme dost trpělivosti a vůle. Na vině může být návyk, který není lehké odstranit. Úspěch v tomto snažení však může významně ovlivnit kvalitu našeho života. Někdy může být užitečné starý nevyhovující návyk nahradit návykem novým, lepším a užitečnějším. I to může být cesta ke zlepšení, a někdy i jednodušší.

Adresa a kontaktní informace

Adresa:: 2. patro-VÝTAHEM
Oblast: Severovýchod
Kraj: Pardubický kraj
Okres: Pardubice
Obec: Pardubice

V psychologii se obvykle návyk definuje jako způsob jednání získaný opakováním. Každý návyk zahrnuje fázi, kdy se učíme a změny jsou rychlejší, a fázi stabilizace, kdy se návyk stává naší součástí. A jistě existují dva druhy návyků. Ty dobré, které pomáhají, a ty, které nás v životě spíše brzdí, protože jednáme nevědomě jako stroj, jako automat. Návyky mohou být fyzické (např. dávat věci na místo, kam patří) ale i psychické (např. opakovat stále stejné chyby v komunikaci s druhými). Pojďme se společně podívat především na to, jak s návyky pracovat pro zlepšení kvality našeho života.

Vstupné: 90 Kč (studenti a důchodci 70 Kč)

Začátek: 18:00

Mapa

Líbí se vám tento článek a rádi byste, aby se v rubrice Kalendář akcí zobrazoval mezi prvními?

Pošlete SMS zprávu ve tvaru ATLASCESKA 134474 na telefonní číslo 9033350 a článek tak nikdo nepřehlédne!

Cena SMS zprávy je 50 Kč včetně DPH. Službu technicky zajišťuje Airtoy a.s. Reklamace plateb na reklamace@airtoy.cz nebo lince 602 777 555, 9 - 17 hodin, Po-Pá, www.platmobilem.cz. Kontakt na provozovatele: redakce@atlasceska.cz