Statistika našeho portálu

  • 104 142 Akcí v kalendáři
  • 5 389 Ubytovacích zařízení
  • 24 208 Míst a památek

TARY A SMUSA PARKOUR WORKSHOP

26.03.2017 Litoměřice

Na parkour workshopu se dozvíš, jak správně začít a postupovat ve svém tréninku parkouru a jakým způsobem překonávat strach ze skoků. Na workshopu se můžeš seznámit s ostatními účastníky a dále s nimi trénovat i mimo tuto akci. Také se naučíš novým technikám a hlavně si užiješ spoustu zábavy s Tarym, Jurou a Smusou.Workshop je určen pro všechny zájemce o pohyb – pro úplné začátečníky i…

Adresa a kontaktní informace

Fotogalerie k článku

Na parkour workshopu se dozvíš, jak správně začít a postupovat ve svém tréninku parkouru a jakým způsobem překonávat strach ze skoků. Na workshopu se můžeš seznámit s ostatními účastníky a dále s nimi trénovat i mimo tuto akci. Také se naučíš novým technikám a hlavně si užiješ spoustu zábavy s Tarym, Jurou a Smusou.

Workshop je určen pro všechny zájemce o pohyb – pro úplné začátečníky i pokročilejší, kteří už skáčou déle. Pro holky i kluky od 7 let věku. Přijď si i ty vyzkoušet, jaké to je se hýbat a užít si den naplno s ostatními!

Učit tě budou Tary, Jura a Smusa. Všichni tři se parkouru věnují od roku 2008. Tary má trenérskou licenci přímo na parkour jako jeden z mála lidí v České republice. Jura se parkour učí s bráchou Tarym a je zaměřený na kondiční přípravu v parkouru. Smusa je známý youtuber, jeho zábavná videa mají milióny zhlédnutí.

Program workshopu

10:30 - příchod a zápis na akci
10:45 - prodej parkour oblečení a doplňků značky Enjoy the Movement
11:15 – parkourové vystoupení trenérů
11:30 - úvodní slovo a zahájení workshopu
11:45 - společné rozehřátí a rozcvička
12:10 - rozdělení do skupin podle dovedností a cviků (kdo chce co trénovat)
13:00 - přestávka na svačinu
13:15 - zeptej se! – Tary a Smusa
13:45 - zpevňovací cviky a posilování s vlastním tělem
14:05 - začátek soutěže o ceny – překážková dráha
14:45 - společný trénink a individuální přístup (opět stanoviště, která se ale hlavně přizpůsobují individuálním zájmům)
15:50 – promítání videí
16:25 - shrnutí dne a oficiální rozloučení
16:35 - fotografování, autogramiáda a možnost si zakoupit oblečení a doplňky

Máme pro vás možnost přijít na workshop pouze jako divák za sníženou cenu 50 Kč. Tuto částku neplatí pouze jeden z rodičů účastníka, který doprovází svoji ratolest na akci.

Mapa

Leaflet | © OpenStreetMap contributors

Další akce v okolí

Bublinky fest 2025 - Litoměřice

31.05.2025 - 31.05.2025
Litoměřice

Den v růžovém plný bublinek. Nejlepší bublinky a růžová vína České republiky. Inspirujte se, co pít na zahrádce, u…

9. ročník Hasičských slavností 2025…

06.06.2025 - 07.06.2025
Litoměřice

IX. celorepublikový sraz s výstavou historické techniky

Pouť Českého Anděla 2025 - Ctiněves

24.05.2025 - 24.05.2025
místo pod kostelem

9. ročník Poutě Českého Anděla. Celodenní akce s mottem „Poznej českou zemi a sám sebe“ bude zahájena v 10 hod ve…

Mezinárodní výstava psů 2025 - Lito…

24.05.2025 - 25.05.2025
Litoměřice

Výstava psů všech plemen - CACIB FCI

Související kategorie

« zpět na seznam položek

Sdílet

Kategorie

pátek 23. květen

Dnes má svátek Vladimír

Aktuálně z Atlasu Česka

Předpověď počasí pro ČR

Počasí v České republice dnes
Počasí v České republice zítra
Počasí v České republice pozítří
Počasí v České republice popozítří

Malí indiáni

Jak dostat Vaše děti od obrazovek do přírody tak, aby je to bavilo a aby chtěly dobrovolně do lesa znovu a znovu?

Malí indiáni

Na Atlase Česka dále najdete