Základní kurz sebeobrany - Praha
09.03.2022 Praha
Základní kurz sebeobrany v délce trvání 15 lekcí. (od 9. 3. 2022, středy, 18:00 - 19:30). Kurz je otevřený pro všechny věkové skupiny od 14 let bez rozdílu pohlaví.
Adresa a kontaktní informace
Fotogalerie k článku
Vaše sebeobrana začíná mnohem dříve, než se dostanete do nějaké konkrétní sebeobranné situace. Mimo jiné proto, že značná část útočníků si podle řeči těla a dalších instinktivně vyhodnocovaných hledisek vybírá takové cíle, které považují za snadné oběti. Tréninkem sebeobrany si zvýšíte sebevědomí a osvojíte si základní pravidla prevence. A bude to na vás znát. Trénink sebeobrany tak v první řadě sníží pravděpodobnost, že si vás nějaký útočník vůbec zvolí jako svou oběť.
Ve smíšeném kurzu si budete převážně zkoušet techniky na instruktorech.
Dostupná lokalita v centru Prahy - využíváme tělocvičnu Střední průmyslové školy sdělovací technniky v Panské ulici.
Během 15 lekcí probereme:
Obranu proti běžným způsobům úderů
Obranu proti rdoušení
Obranu proti úchopům za oděv a tělo
Obranu proti obejmutí a odvlečení
Naučíte se také útočníka účinně zasáhnout.
CHCEŠ ZVÝŠIT SVOU SEBEJISTOTU PŘI FYZICKÉM STŘETU?
Další informace a přihlášky: Základní kurz SMÍŠENÝ Panská | sebeobrana-praha
Líbí se vám tento článek a rádi byste, aby se v rubrice Kalendář akcí zobrazoval mezi prvními?
Pošlete SMS zprávu ve tvaru ATLASCESKA 129349 na telefonní číslo 9033350 a článek tak nikdo nepřehlédne!
Cena SMS zprávy je 50 Kč včetně DPH. Službu technicky zajišťuje Airtoy a.s. Reklamace plateb na reklamace@airtoy.cz nebo lince 602 777 555, 9 - 17 hodin, Po-Pá, www.platmobilem.cz. Kontakt na provozovatele: redakce@atlasceska.cz
