Statistika našeho portálu

  • 97 585 Akcí v kalendáři
  • 5 391 Ubytovacích zařízení
  • 24 202 Míst a památek

Fisaf zve na kurz Zdravá záda & Zdravé chodidlo - Praha

09.04.2022 Praha

Jak souvisí stav našich zad s chodidlem? Více, než byste si dokázali představit. Proč tomu tak je, jak zaktivovat chodidlo a jak se zbavit bolestí zad, vám na svém workshopu, který pořádá 9. dubna 2022 Škola fitness profesionálů FISAF.cz, vysvětlí zkušená lektorka Tereza Semrádová.

Adresa a kontaktní informace

Adresa:
ČESKÝ SVAZ AEROBIKU A FITNESS FISAF.cz
Oblast
Praha
Kraj
Praha
Okres
Praha
Obec
Praha

Fotogalerie k článku

Zdravá chodidla, to je část workshopu Školy fitness profesionálů FISAF.cz, ve které se s odbornicí zaměříte na problémy chodidel a zdravotní potíže způsobené jejich špatným nastavením a stavem. Hlavní důraz bude kladen na příčně/podélnou klenbu, plochou nohu, hallux valgus (vbočený palec) a další problémy vycházející a související s chodidlem. A vše si hned vyzkoušíte v praxi pomocí praktických cviků s ježky, overbally, thera-bandy a dalšími pomůckami. Ve druhé části workshopu nazvané Zdravá záda se zaměříte na problémy s vadným držením páteře a bolesti zad. Nahlédnete do různých způsobů fyzioterapie, které vám mohou pomoci od problémů. A opět si také hezky zacvičíte a vyzkoušíte si pomůcky, jako jsou thera-bandy, pružná lana a další.

 

Pořadatel: Škola fitness profesionálů FISAF.cz

Termín: 9. duben 2022

Místo: Praha
Více informací: www.fisaf.cz a zde

Další akce v okolí

Charitativní běh Fun&Run 2022 - Pra…

22.05.2022 - 22.05.2022
Žluté lázně

Přijďte si v neděli 22. května zaběhat na 12. ročník charitativního běhu Fun&Run! Vybrat si můžete ze dvou variant: 5…

Večer bizarního porna - Praha

27.05.2022 - 27.05.2022
Kino Světozor,…

Vstupte do nejskrytějších koutů zábavy určené pro odvážné diváky!

Příměstský cyklo víkend 2022 - Praha

28.05.2022 - 29.05.2022
Areál Cukrkandl -…

Víkendový kemp v Praze je určen pro děti i dospělé. Je zkrácenou variantou našich prázdninových příměstských táborů.…

Příměstský cyklo víkend BAMBINI 202…

28.05.2022 - 29.05.2022
Areál Cukrkandl -…

Víkendový kemp BAMBINI v Praze je určen pro děti od tří do pěti let. Je variantou našich víkendových příměstských…

Související kategorie

« zpět na seznam položek

Sdílet

Kategorie

neděle 22. květen

Dnes má svátek Emil

Aktuálně z Atlasu Česka

Předpověď počasí pro ČR

Počasí v České republice dnes
Počasí v České republice zítra
Počasí v České republice pozítří
Počasí v České republice popozítří

Na Atlase Česka dále najdete