Statistika našeho portálu

  • 91 096 Akcí v kalendáři
  • 5 382 Ubytovacích zařízení
  • 24 176 Míst a památek

Sebeobrana Kung Fu by HSCP Praha

31.05.2019 - 31.08.2020 Praha 22

Kurzy jsou speciálně koncipovány na reálnou sebeobranu. Praktické, naučné, zábavné, profesionální. Kurz je plný účinných a zajímavých prvků bojového umění. Vedené Mistrem Fu-Langem. FORMOVÁNÍ A ÚPRAVA POSTAVY – WORK OUT, KARDIO, PO­SILOVÁNÍ, STRE­ČINK

Adresa a kontaktní informace

Oblast
Praha
Kraj
Praha
Okres
Praha
Obec
Praha

Fotogalerie k článku

Klub HSCP v pražských Vršovicích nabízí unikátní individuální a skupinové cvičení sebeobrany Hapkido, efektivní úpravu postavy reálnou cestou, dechové cvičení a meditace.
Unikátní individuální a skupinové cvičení sebeobrany Hapkido-M/HSCP respektuje přirozený pohyb a motoriku jednotlivce. Je prověřeno stovkami soubojů a pomůže vám v reálných situacích na ulici, baru, metru nebo tramvaji.

Dále můžete v klubu HSCP efektivně upravit postavu reálnou cestou bez kouzel a triků, kde je vše postaveno na přirozeném a aktivním pohybu. Chcete vypadat lépe a cítit se sebevědoměji? Nebo snad cvičíte pravidelně a už se vám nedaří se dále zlepšovat? Pod vedením trenérů objevíte svaly, o kterých jste ani netušili, že mohou existovat.

Dechové cvičení působí jako prevence nežádoucích jevů – např.: arytmie dýchání, mluvení při výdechu. Dechové cvičení je součástí terapie koktavosti, breptavosti. Dechové cvičení provádíme s pohybovými aktivitami celého těla, nebo částí těla. Také v klidu a uvolnění. Správné dýchání je jedna ze základních předpokladů pevného zdraví. Dechové cvičení odbourává pocení rukou a uklidňuje nervový systém.

Slovo meditace znamená "rozjímání". Pokud cítíme, že jsme spokojeni s tím, co máme a co jsme, pak nemusíme vcházet do oblasti meditace. Vyšší úroveň meditace nás dostává do stavu " nemysli" – nádherný pocit.

Klub HSCP nabízí také poradenství - můžete zde zjistit, co vám chybí a co přebývá a jak a co udělat a jak se k tomu stavět. Osobní přístup a diskrétnost je samozřejmostí!
 
Další informace, aktuality a akce na https://hscp.cz/

Další akce v okolí

e-SALON 2019 - Praha

14.11.2019 - 17.11.2019
Praha

Po úspěšné loňské premiéře veletrhu čisté mobility e-SALON čeká na návštěvníky na výstavišti PVA EXPO PRAHA Letňany…

Fashion Arena Prague Outlet slaví 1…

15.11.2019 - 17.11.2019
Praha

Hudební vystoupení, módní přehlídky, speciální nabídky prémiových značek a atraktivní slevové akce čekají na…

Japonský rok – zvyky a svátky - Pra…

15.11.2019 - 15.11.2019
Náprstkovo muzeum…

Z cyklu přednášek o Japonsku s jazykovou školou Spěváček

Související kategorie

« zpět na seznam položek

Sdílet

Kategorie

pátek 15. listopad

Dnes má svátek Leopold

Aktuálně z Atlasu Česka

Předpověď počasí pro ČR

Počasí v České republice dnes
Počasí v České republice zítra
Počasí v České republice pozítří
Počasí v České republice popozítří

Na Atlase Česka dále najdete